Un espace privilégié pour prendre en main votre santé

Shiatsu café?

Aller prendre un café fait partie de ces moments particuliers pour soi. Parfois pour se retrouver dans sa bulle, parfois pour partager un espace de convivialité; la démarche est multiple et simple.

Aussi est-il Intéressant de réaliser que le temps pris pour un café au bar à l’italienne pour se donner une bouffée d’air est rapide, autant cette notion s’oublie et se perd lorsqu’autour d’une table, les récits et histoires de chacun prennent leurs espaces.

Le temps prend également une dimension d’espace lorsqu’on plonge en nous-mêmes. Nous sommes des mondes dans des mondes et se reconnecter à soi nous rappelle à cela.

Le shiatsu aide à cette reconnexion. Par ses origines pluridisciplinaires cette approche thérapeutique touche le corps, l’âme et l’esprit.

Notre corps physique représente notre partie visible. Une première porte matérielle tangible, palpable qui nous caractérise et nous définit dans l’espace et le temps. C’est notre réalité incarnée dans la matière. Nous sommes identifiés par cette apparence que nous acceptons plus ou moins bien et qui n‘est pas l‘entièreté de notre être.

Il y a en nous une force qui nous anime, ce souffle de vie est notre âme, notre moi profond ou ego: notre volonté propre. Dans nos voiles soufflent également des vents, les émotions, ces élans positifs comme négatifs qui colorent notre monde et façonnent notre prisme, notre vision du monde extérieur comme intérieur. Nous sommes parfois soumis à une émotion, voire totalement esclaves: ne dit-on pas aveuglé par tel ou tel sentiment? Bien qu’intenses et réelles, ces volutes ne sont pas nôtres et nous ne sommes pas elles.

Par notre esprit, nous prenons subtilement de la hauteur, du recul. Il nous apparaît parfois des intuitions, des révélations comme venues d‘ailleurs ou de nos profondeurs.

Je vois notre esprit, notre Spirit comme une énergie subtile, un lien de lumière qui nous relie au tout. La conscience est peut-être ce qui se rapproche le plus de notre véritable nature.

Pour y accéder pleinement il est nécessaire de purifier notre corps, d’alléger notre âme à l’image d’un lac qu‘il nous faut apprendre à calmer pour ainsi en rendre les eaux transparentes et permettre à la lumière de nous en montrer les richesses dans ses profondeurs. Laisser passer la lumière à travers nos corps afin de s’approcher toujours plus de l’Unité, apparaître à soi en pleine clarté et capacité créative.

Trouver sans cesse et garder au mieux cet équilibre est gage de santé, de vitalité et donne du sens à ce que nous sommes dans ce monde. Ainsi ne sommes nous plus en réaction aux stimuli extérieurs, mais prenons la responsabilité de nos choix, nous entrons dans l‘action de construire de notre vie. Librement, en pleine conscience et avec joie.

Par le corps, l‘âme et l‘esprit, nous faisons l‘expérience plus ou moins complète de ce que nous offre cette réalité. A chacun d‘affiner et de grandir afin d‘en découvrir les facettes les plus subtiles et pleinement entrer dans la magie de la Vie.